躺平，真的能给人生带来自由和幸福吗？

田先生曾经是一个非常上进的年轻人，但因为有段时间工作压力太大，他一度躺平怠工甚至想要摆烂，可这种心态，不但没有让他感受到轻松快乐，反而让他陷入了更深的焦虑中……

田先生出生在内蒙古一个普通的农村家庭里，父母曾花六年时间艰难地还清了二十万债务，这样的经历让他从小就养成了好胜的性格。读书时，别人一天写一页字帖他就写四页，别人考试复习一遍他就复习两遍，这种近乎“自残式”的好胜心，驱使他考入名牌大学，工作后也出类拔萃。

然而日积月累，随着面临的压力越来越大，这种好胜心带来的负面影响逐渐显现了出来。去年，他加入了一个大数据项目组，为一家知名企业大中华区的CEO办公室做看板。但正是这段听起来光鲜的履历，让他的人生进入了“至暗时刻”。

田先生回忆起那时的情景，他感觉领导像是故意针对他一样，每做一件事都会被挑毛病，每天都要反反复复地修改方案。客户也像跟领导串通好了一样，明明自己已经做了充足的呈现准备，结果仍被批得很惨，连他过去引以为傲的咨询方案也被批得一塌糊涂……

“我当时真的陷入了深深的自我怀疑中，怀疑自己的能力，感觉做什么都是错的，甚至怀疑自己这三十年来的努力是为了什么。”田先生说，“小时候希望学习成绩比别人好，长大了希望事业比别人好，我到底为什么而争呢？这个问题让我百思不得其解。”

沮丧困顿的他想来想去，最后告诉自己：“竞争就是内卷，就是自我伤害。如果当时我没那么显眼，就不会被挑选到这个地狱级难度的项目里了。”

就这样，他开始躺平，每天都把两句话挂在嘴边：“我什么都干不了，我就是个废人。”在外人看来他无欲无求，一切都无所谓。可他的内心却不踏实，也不甘心：“我每天反复地思考，躺平真的是解药吗？我的出路到底在哪里？到底什么才是真正的赢？怎样才能赢呢？”

田先生陷入了更深的焦虑中，为了激励自己走出来，他试过各种办法，比如去天安门看升旗、爬长城，也去看了心理医生，但都收效甚微，他也变得更加苦恼。

事情的转机来自一次偶然。田先生在刷短视频的时候，看到了一个解读《孙子兵法》的视频，其中一句话触动了他：“昔之善战者，先为不可胜，以待敌之可胜。不可胜在己，可胜在敌。故曰：胜可知，而不可为。”

“当我听到这句话的时候，突然意识到自己过去是错的，错误地认为竞争就是要比别人强，别人跟我是对立的，所以导致我不怎么与他人交流，即便别人好意给我提意见，我第一反应也是批判对方。” 

顺着这个短视频，田先生走进了学习中华经典的大门，通过反省看到自己关于竞争的错误认知，开始从“以自我为中心→以同行为中心→以客户为中心→以大我为中心”，逐步建立正确的竞争思维。

“学习之后我知道了，在以自我为中心的时候，是自说自话，搞出一点儿东西来，就像搞了一个新发明一样，认为客户一定会买单。”田先生回想起当时做项目的时候，熬夜加班，表面上是在解决客户问题，而实际上想的却是这个方案明天客户肯定认可，不仅在方案上会不断叠加自己的思路，面对客户提的要求，甚至会产生“你说的我早都预料到了”的对抗念头。

“我本来是帮客户解决问题的，但在言语之中却开始变相责怪客户没有提前做好准备，最后不仅导致问题没解决，还影响了自己的口碑，显得非常不专业。”现在的田先生这样分析当时客户为何 “刁难”自己。 

通过学习，田先生还进一步知道了比“以自我为中心”还高的层面：以同行为中心。“借鉴、学习、跟随并超越同行，这虽然好一些，但它也有一定的隐患，容易跟着别人跑，同行会影响你做出错误判断，而当你超越了同行之后，努力的靶点可能就没有了。”

而对更高的层面，他也有了自己的理解：“了解客户的需求和痛点，把它们作为自己前进的方向，能做到这个程度已经很厉害，但还有更高的境界，就是以大我为中心，用自己的良知主宰决策，依道而行。”与自己对话，打开心扉，田先生不断颠覆以往的认知，看到了更高层面的目标，由此也从躺平的状态中一步步地走了出来。

学习时，田先生会思考这样一些问题：比如自己明明是想帮助客户，为什么心里想的和嘴上说的不一致，最后事与愿违，甚至与客户形成对立？为什么以自我为中心的念头总是不时冒出来？

田先生为此困惑地问辅导老师。老师告诉他：每个人都有一颗想要关爱他人的心，但又难免在不经意之间，会有一个个以自我为中心的念头闪过，最后客户就不再重要了。为了帮助田先生更深入地认识自己，老师提示他回到具体场景，回想面对客户时自己是怎样的起心动念。

根据老师的提示，田先生发现，原来自己并不像自己认为的那样为客户着想，当时的他想的是：“你说你的，我听一下就算了，你又不了解实际情况，我凭什么听你的？”，正是当时脑海里冒出的这些不好的念头，把以客户为中心拉回到了以自我为中心，导致最后偏离了原本意图。找到这些念头，就从发端处看到了想法和结果偏离的原因。

老师还告诉他，这些念头虽然不是有意为之，但之所以反反复复出现，是因为心上的固有观念还未改变。也许之前有过类似的事情发生，当时用以自我为中心的心态去处理，但最后得到的结果尚可，于是这种观念就会留在潜意识中，时不时地萌生客户不重要的念头。

“不好的念头其实就是我们固有的错误思维在作祟。”受到启发的田先生说，“之前我以为竞争就是要压别人一头，所以言语之间一不小心就会伤人，我伤害了他人，对方自然不会给我良善的反馈，所以我就会感觉别人在跟我作对。找到并改变那些固有认知，是我们净化内心的关键，也是让自己事业和人生走向截然不同的根本方法。”

也许很多人会觉得，“以大我为中心”，听起来太高大上了，似乎与普通人距离很遥远。对此，田先生结合自己的学习和实践经历这样说到：“践行‘以大我为中心’也可以从小事开始，其实不难的。”

“我们不用刻意追求一定要达到多么高尚，从以自我为中心向前走几步，看到同行、客户、朋友、亲人，实际上就已经在朝着大我的方向努力了。我们可以每天早上写下3-5件利益家人、同事、客户的小事情，这些小事可能在中午前就能做完。”

现在的田先生每天早上向同事问好，并抱以微笑；在跟其他人交流时，会多看看对方眼睛；在朋友找自己帮忙时，会把他人事情的优先级放在更高位置……开始行动，心中的爱就会升起。当一个人心中充满对他人、对世界的爱意时，他一定是积极而向上，注定不会躺平的。

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